宿舍菜谱大全?宿舍菜谱app
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宿舍菜谱之土豆炖肉的家常做法大全怎么做
1、准备食材，土豆去皮洗净切块，肉切块，备好葱姜蒜。锅内热油，加花椒葱姜炒香。加入肉块翻炒，炒至变色，加入半勺菁选酱油炒出香味。倒入土豆，再调入半勺菁选，加适量盐，炒匀。向锅中加水没过土豆，先大火烧开，转中火将汤汁收干，加入蒜瓣，闷一分钟即可出锅。成品如下。
2、```python 土豆炖肉的做法 材料：土豆、猪肉、葱姜蒜、料酒、生抽、盐、糖、水 步骤： 猪肉切块，用料酒、生抽、盐、糖腌制一段时间。 土豆去皮切块，葱姜蒜切末备用。 热锅凉油，爆香葱姜蒜。 加入腌制好的猪肉块煸炒至变色。
3、五花肉300克（肉块大概切成2cm×2cm×1cm），土豆300克切块（大小是口感随意），葱姜蒜少许切段，盐，八角4瓣，花椒10几粒，食用油30克，水500克。做法：先将五花肉洗净切块，凉水入锅焯至5分熟，猪肉微微泛白即可取出，不必等水沸腾。
4、土豆350克、胡萝卜170克、洋葱80克、荷兰豆适量、水适量、调料食盐、适量鸡精半勺、葱5克、姜5克、料酒。
5、步骤一，清洗瘦肉，切成片或丁，放入沸水中焯水去腥，捞出沥干备用。接着，起锅热油，加入蚝油、葱、姜、蒜和干辣椒炒香。步骤二，将焯过水的瘦肉倒入锅中，翻炒至变色，再加入适量的生抽、老抽和盐调味。接着，将切好的土豆块加入，与肉一起翻炒均匀，直到土豆上色。
6、用料 土豆 2个（看个人情况）猪肉 若干 大料 茴香 若干 大蒜。葱 生姜 瑞干 老抽 白醋 糖 土豆炖肉的做法 土豆削皮。切滚刀块。不要切的太大 也不要切太小。猪肉大块。肥肉和瘦肉分开大蒜切片 香料洗净备用 锅里加入少量的油 加肥肉一起榨油等肥肉榨的差不多了。
暖胃养人很顺口,10分钟上桌的宿舍美食有哪些?
1、我还是喜欢长期吃的面条，网上购物一些预留，懒了就煮面条，勤劳了也自身擀面条了。菜谱：凉面食物；蛋类鲜面条50克，食用油1勺，海鲜酱油1勺，蔬菜水果适当。制作步骤：1，备齐面条，1人都是50克已足够，如果男生吃的多就煮多一点哈。2，沸水下边煮5分钟捞起来，假如不吃炒面就煮8分钟。
2、土豆炖肉茄子如何做，暖胃又养人，常吃对身体好呢？东北的铁锅炖菜酥烂好消化，菜全是大家比较常见的，价格不贵，每家每户几乎都会有点儿库存商品，便是土豆了。我经常会买几公斤，并没有买菜时就取出来土豆，并且家人也很习惯性吃这菜。
3、莲藕性寒，有益胃、顺气、消食的功效，煮熟后由凉变温，有养胃滋阴、健脾益气的功效。莲藕与芸豆熬汤可改善睡眠质量，和排骨一起煲汤能健脾开胃，适合脾胃虚弱的人滋补养生。白萝卜有益胃、顺气、消食的功效，其中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。
4、3，红糖姜汤：常喝老姜红糖水是有健脾暖胃功效的。将姜拍碎和红糖一起熬煮10分钟，这样煮出来的红糖水比直接冲泡的更具有温补效果。而且对于手脚冰冷的人来说，红糖水也是最佳温补饮品哦。
5、很多食材都可以用来蒸，贴秋膘吃的蒸菜里蒸肉菜是首选，清蒸鱼、蒸肉饼等等都非常不错。我们当地人贴秋膘进补喜欢吃鸡肉，吃鸡进补是我们家人的最爱，鸡肉是我们家餐桌上很常见的肉类 美食 之一，逢年过节更是少不了吃鸡。
6、邯郸美食：郭八火烧，武安拽面，邯郸粉皮。郭八火烧。郭八火烧作料齐全，制作精细，风味独特，层多且薄，每张上有二十五层至三十层，外表金黄油亮，呈现石榴籽状，吃起来皮酥里筋，焦香可口，味香诱人。郭致忠后来将手艺传给儿子郭瑞，郭瑞又传给儿子郭殿臣。
团建菜谱24道菜
红糖烧肉 - 材料：带皮五花肉250克、八角2颗、桂皮1段、香叶4片、花椒10粒、葱段1指长、姜片5片、水适量、红糖2汤匙、料酒5汤匙、盐少许、老抽数滴。- 做法： 将肉放清水中浸泡1小时左右，血色变浅。 肉切成块，均匀码在电饭锅里，盖盖加热。
宿舍做饭菜谱 1）、红糖烧肉 材料：带皮五花肉250g、八角2颗、桂皮1段、香叶4片、花椒10粒、葱段1指长、姜片5片、水适量、红糖2饭勺、料酒5饭勺、盐少许、老抽数滴 做法 将肉放清水中浸泡1小时左右，血色变浅。肉切成块，均匀的码在电饭锅里，盖盖加热。
在职场中，参加饭局是一种常见的社交场合，特别是当领导安排点菜时，作为职场新人，需要注意以下几个方面： 尊重领导的意愿：当领导安排点菜时，首先要尊重领导的意愿。他们可能有自己的喜好或者特定的目的，选择特定的菜品。即使你个人对某些菜品不感兴趣或者不喜欢，也要尊重领导的选择，积极配合。
宿舍菜谱之薄餐的做法
薄餐是一种简单、方便的宿舍菜谱，非常适合忙碌的学生或上班族。
生粉，糯米粉1：1的比例，调至浓稠状。下糖，糖记得多放点。热油，下调好的面粉。铺满整个电火锅，煎至底面变硬，有焦后翻面。
将搅拌好的面浆静置一会儿，开小火预热锅底，倒入适量黄油使其融化。取一大勺面浆倒入锅中，紧贴锅底，火候不宜过大，让面浆均匀铺开成圆形，边缘微微烘热即可。随后调至中火继续煎制，直至饼面完全熟透，表面呈现出金黄色，即可出锅。这样做出的简单薄餐，外皮酥脆，内里软糯，香喷喷的十分美味。
宿舍做饭食谱
盐焗鸡 准备一整只洗净的鸡，在鸡身上薄薄地涂一层盐，鸡肚子里放几片生姜，静置5分钟。这段时间里准备一个碗，在里面加入老抽、生抽、糖各一汤匙，盐和料酒少许，拌匀。然后涂在鸡身上腌制20分钟。
酸奶拌一切提前买好小盒装的酸奶，早上打开倒在好看的碗里或者杯子里，然后倒入你想吃的任何东西，水果，果干，坚果，面包干，还有吃厌了的麦片哈哈哈，或者熟的胚芽(网站有卖，很好吃)，再加入果酱之类的拌一拌就可以吃了。
国庆我就是这样过来的呀，因为没有洗头，也懒得换衣服，一天三餐都是在宿舍解决的。早餐的话，我一般会自己煮点粗粮粥喝。粗粮粥有个好处，就是清淡又健康，也比白粥好喝。一大早起来没什么胃口到时候，能喝一碗粗粮粥真的是莫大的幸福。
电炖锅优点在於使用方便、功率小，适合宿舍环境，能持久保持温度，适合汤类与粥类料理。缺点是耗时较长，除了汤类和粥类外，其他料理速度比炒锅或电饭煲慢，且料理口感偏软嫩，难以做出酥脆、有嚼劲的料理。根据个人需求选择合适的锅具。期待在评论区与大家交流，分享你的食谱和经验。
写在前面的话：该食谱经本人蹲在宿舍研究而得，集5年心血之精华，专为离家千里住宿舍每天对着食堂呕吐又苦于没有厨房的同胞以及坐在家中厨房百尺但没人会做饭之人士服务，简单易学，味美价廉(同学的同学亲眼见到我第一句话多是：原来你就是那个特会做饭的XX啊。
不用炒不用煮如何自制美味的饭菜?
不用炒、不用煮也能制作出美味的饭菜，关键在于利用免加热的烹饪方法或借助现代厨具的便捷功能。
切片享用：使用锋利的刀具将三明治切成适合的大小，方便食用。也可以根据个人喜好添加一些蘸料或调味品。水果拼盘 选择水果：尽量选择当季新鲜水果，如苹果、香蕉、橙子、葡萄等。不同颜色的水果搭配在一起会更加美观。清洗处理：将水果洗净后去皮去核（如果需要的话），然后切成适合的大小或形状。
今天早餐有煮鸡蛋、南瓜汁、糯玉米、红豆卷、烤肠、鸡米花、水煮西兰花，都是简单易做的家常饭菜，也不需要油炒，以蒸煮烤为主，营养 健康 ，清淡美味，特别适合普通家庭制作。
凉拌黄瓜洋葱是一道简单又美味的家常菜，制作起来非常方便，不需要腌制或炒制，清爽开胃，特别适合夏天或作为下饭菜。
豉汁排骨是每次喝早茶必点的其中一道，蒸菜中的最爱，没有之一。今天来个更懒更懒的电饭煲豉汁排骨饭，说实在话，叶子也是特别喜欢这种饭菜一锅端的懒人菜。
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